ぐるぐる思考– tag –

夜、布団に入ってから同じことを何度も考えて眠れない…。「あのとき、あんな言い方しなければよかった」「相手はどう思っているんだろう」 そんな ぐるぐる思考 にハマってしまった経験はありませんか？ 実はその背景には、顕在意識と潜在意識のズレ、そし...